قال
استشاري الأمراض العصبية والجلطات الدماغية في مؤسسة حمد الطبية في قطر الدكتور ماهر صقور إن النساء أكثر عرضة للشقيقة
(الصداع النصفي) من الرجال، وأعراضها تكون أشد لديهن، ولهذا الأمر علاقة
بالهرمونات.
وقدم
الدكتور لمرضى الشقيقة أربع نصائح للوقاية من نوبات الصداع:
1. النوم الجيد من 6 إلى 7 ساعات يوميا.
2. ممارسة التمارين الرياضية.
3. تجنب الضغوط والتوتر.
4.
عدم التدخين.
المصدر : الجزيرة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق